Pomalý život: v práci

Můj pracovní život je asi nejsložitější část mého života, kde se snažím zpomalit. Mám takové nějaké zvyky, kvůli kterým hodně pospíchám. Myslím, že je to hodně dáno tím, že mám poměrně omezené časové možnosti. Pracuji totiž jako fyzioterapeut a snažím se lidem pomoci od bolesti v často velmi krátkém časovém úseku.

Číst celé

Inspirace k běhu

Je tu podzim. Naplno. Po velmi dlouhém létě se postupně ochlazuje, ale to neznamená, že konec Vašemu běhání. Běhat na jaře nebo v létě je asi nejpříjemnější, ale i běh v chladnějších měsících má něco do sebe. A jenom to, že je o něco více zima, by nemělo stát mezi námi a naší oblíbenou fyzickou…

Číst celé

Malé radosti pro krásnější dny

Ne každý den je nabitý pozitivní energií. Někdy se vzbudím a tak nějak se necítím ve vlastní kůži. Často hledám důvod, proč to tak je. Únava, změna počasí nebo nízký krevní tlak. Kdo ví. Kromě dnů, kdy jsem nemocná nebo se nemoc blíží, to už takto nezkoumám. Zhluboka se nadechnu a když opravdu vím, že…

Číst celé

Jak “vypínám” po práci

S lidmi trávím celý pracovní den a když přijdu domů, tak na sobě cítím, že potřebuji “vypnout”. Mít takový ten čas sama pro sebe než se třeba pustím do nějaké práce doma, úklidu nebo dalších věcí. Přes den řeším se svými pacienty jejich bolesti, problémy a společně se snažíme najít řešení těchto obtíží. Proto mám…

Číst celé

Tipy jak nakupovat z druhé ruky: Bleší trh

V nedávném článku jsem uváděla tipy na to, jak nakupovat z druhé ruky online. Dnes přejdu k tomu, jak nakupovat na živo. A to v rámci blešího trhu. Rozhodně nejsem žádný odborník, ale o takovém nákupu jsem ještě nedávno nevěděla docela nic. Vlastně jsem ani moc nemyslela dříve na to, že bych si mohla některé…

Číst celé

Tipy jak nakupovat z druhé ruky: Online

Moje nedávné stěhování mě přimělo se trochu zamyslet nad tím, kde vlastně nakoupím věci do našeho nového bytu. Do pronajatého bytu. Tedy nemyslím, že by to bylo zvláště jiné, kdybychom se stěhovali do svého. Některé věci mi přišlo zbytečné kupovat nové, když použité se dají koupit v dobrém stavu a finančně je to také lepší.…

Číst celé

Pomalý život

V tomto ohledu jdu trochu proti proudu. Běžně si dáváme předsevzetí, že budeme více sportovat, více číst nebo více uklízet. Já se ale snažím myslet na to, abych zpomalila a dělala naopak věcí méně (nebo si lépe vybírala). Je na tom něco romanticky krásného a zároveň výjimečného. Dnešní doba nás nabádá se stále za něčím…

Číst celé

Pomocníci pro začátek podzimu

Léto je pomalu u konce. Pro někoho vytoužený konec velkých veder a pro někoho jiného zase rozloučení s dlouhými letními dny. Ať už se s létem loučíte smutně nebo se již nemůžete dočkat podzimního ochlazení, možná se Vám budou hodit následující pomocníci k příjemnější přeměně roční doby. Já jsem roky neměla podzim zrovna v lásce,…

Číst celé

Nákup potravin podle ročního období

Když jsem se letos na jaře přestěhovala do Francie, tak mi můj přítel Sam při každém nákupu říkal, že si nejraději vybírá místní a sezónní potraviny. Nikdy dřív jsem si nevšimla, že by měl takové sklony. Nakonec mi ale tahle myšlenka přišla dost rozumná. Dříve jsem byla zvyklá prostě nakoupit, co se mi chtělo a…

Číst celé

Narozeninový článek

Další rok je za mnou. Nechci tu polemizovat o tom, jak rychle to letí, ale raději bych se ohlédla za tím rokem a za tím, co všechno mi přinesl a co mi nejvíce utkvělo v paměti. Musím říct, že to byl rok plný změn, zklamání, objevů, lásky i slz. Spoustu věcí se v mém životě…

Číst celé