Nákupy v Čechách – uvědoměle

Vzhledem k tomu, že se snažím žít docela minimalisticky, tak jsem si toho v posledních měsících a možná i více než roce tolik nekoupila. Utrácím za nezbytné věci jako je jídlo, doprava a věci, které se rozbijí. Na své dovolené v Čechách jsem si ale řekla, že bych si ráda pořídila pár věcí, které mi…

Číst celé

Oblíbené čajové variace

Ve své cestě za hormonální rovnováhou jsem se rozhodla na nějaký čas vypustit kofein a tím pádem i můj oblíbený zelený čaj. Poslední týdny jsem ho pila opravdu velké množství a ráda bych svému tělu dala pauzu.To mě přimělo začít trochu experimentovat a přišla jsem na několik čajových kombinací, které si připravuji docela často. O…

Číst celé

Knihy, které si toužím přečíst toto léto 2018

Léto je jakousi dobou k četbě, alespoň pro mě. Sice se mi líbí představa čtení pod velkou dekou na podzim nebo v zimě, ale většinou zůstávám jen u této představy a realita je jaksi jiná. V létě většinou přečtu nejvíce knih a velmi ráda si vezmu knihu ven. Na zahradu, na pláž nebo do parku.…

Číst celé

Oblíbenci posledních týdnů: Květen 2018

Jednou za čas uvažuji o tom, zda nemít pravidelné články nebo videa na téma oblíbenci měsíce. Pak mi ale dojde, že asi měsíčně nemám dost zajímavých věcí, které bych mohla sdílet. Proto jsem se rozhodla zkusit tento nápad jentak nechat běžet vlastní cestou a kdykoli budu mít pocit, že mám co sdílet, tak to budou…

Číst celé

Kreativita na každém kroku

Kreativita je nesmírně důležitou součástí života. Nejedná se o formu klasického umění nebo o výši Vašeho talentu. Jde o to být tvůrčí v různých sférách života a dělat věci tak trochu po svém. Objevovat své možnosti dodá člověku strašně dobrý pocit a vlastně tak udržujete jakousi svěžest a energetický přístup k životu. Předsudky dejte stranou…

Číst celé

Rozhovor: No Poo

Dneska s radostí vydávám první ze série rozhovorů. Rozhodla jsem se totiž o rozšíření článků na svém blogu o několik rozhovorů. Jedná se o témata, která mě zajímají, ale nevím toho o nich moc. Mám však to štěstí, že znám ty, kteří ví víc. A tak jsem si řekla, proč je neoslovit a neudělat rozhovor.…

Číst celé

Inspirace z Alchymisty

Někdy mám tady ve Francii trochu smutnou náladu. To je proto, že jsem se rozhodla strávit několik měsíců kreativní tvorbou, v různém směru. Nesmírně mě to baví a naplňuje a já vím, že to co dělám má smysl a je to tak správně. Avšak toto rozhodnutí bojuje s tím, jak jsem byla zvyklá žít svůj…

Číst celé

Jarní očista – šankprakšalána

Jaro přichází. Letos sice docela pomalu, ale zítra je první jarní den. Toto jaro mám poprvé pocit a chuť si vyzkoušet nějakou čistící kůru nebo techniku. Možná je to i proto, že aktuálně nechodím do klasické práce a tak mám o něco více času poslouchat své vlastní tělo. A nebo mi prostě moje tělo říká…

Číst celé

Moje další kroky

Včera jsem strávila svůj poslední den v práci. V mé klasické práci, kde jsem pracovala moc ráda a práce mě bavila. Ať se to nemusí na první pohled zdát, tak práce fyzioterapeuta mi přijde velmi kreativní a tvůrčí. Každý den má trochu jinou rychlost a přizpůsobení se je pro mě takovou výzvou. Je ale čas…

Číst celé

Oblíbené podcasty

Podcasty mě doprovázejí každý den. Někdy na cestě do práce, při procházce, běhání nebo třeba uklízení doma. Narozdíl od videí u nich nemusíte sedět a je jednoduché si je stáhnout a poslouchat offline. Dlouho jsem o podcastech nevěděla, nebo věděla, ale nevšímala jsem si jich. Mám několik podcastů, které poslouchám docela pravidelně. A jednou za…

Číst celé