Strečink po běhání – pro lenochy

Ne každý a ne každý den se cítíme na to, abychom se po běhu protáhli. Ale přeci jen by to měla být součást běhání. Proto jsem se rozhodla sdílet svůj líný poběhový strečink. Někdy u něj sleduji Netflix a ve výsledku to není zase tak otravné.

Číst celé